お菓子・パン作りの材料

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ドイツで人気のスーパーフード:亜麻仁の栄養と活用法・オススメレシピ3選

栄養満点のスーパーフード亜麻仁。なぜスーパフードと呼ばれるのか?食物繊維やオメガ3脂肪酸の効果、ドイツでの活用法、注意点、ドイツパンのレシピ3選もご紹介します
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スパイスの女王!カルダモンの魅力とオススメレシピ

ドイツではクリスマスにかかせない香辛料の一つ、カルダモンに関して詳しくまとめました。ぜひご自宅でドイツ菓子をお楽しみください。
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ベーキングパウダーと重曹の違いとは?代用・使い分けを解説

ベーキングパウダーと重曹(ベーキングソーダ)の違いを徹底解説。膨らむ仕組みの違い、代用するときの分量の目安、ドイツのお菓子やラウゲンパンでの使い分けまでわかりやすくまとめました。
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かぼちゃの種の驚きの効果8選とオススメレシピ4選

かぼちゃの種はスーパーフードに数えられる、とても栄養価に優れた食材の一つです。オススメレシピと一緒にご紹介しています。
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ココアバター・カカオバターとは?アレルギーはある?詳細まとめ

本格的なレシピを見ていると、ココアバター、あるいはカカオバターという材料がたまに見られます。あまり馴染のあるものではないですよね。今回はこのチョコレートには欠かせないココアバターについて説明したいと思います。
ドイツ菓子

ドイツパティシエマイスターが教えるマジパンの秘密と手作りレシピ

シュトレンやバウムクーヘンの骨格を成す「マジパン・ローマッセ」。細工用マジパンとの構造的な違いから、アーモンド比率による品質規定(エーデルマジパン)、酸化を防ぐ保存理論まで。国家資格マイスターが本場の基準を徹底解説。日本で本物の風味を再現するための配合比率も公開。
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ケシの実(モーン・ポピーシード)とは?ドイツのパンとお菓子での使い方・栄養・安全性

あんパンの飾りでおなじみの「ケシの実(モーン)」が、ドイツでは主役級食材に。種類や買い方、保存方法、栄養と安全性、おすすめレシピまで詳しく解説します。
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キャラウェイシード(香辛料・スパイス)の詳細と魅力まとめ

キャラウェイはドイツやヨーロッパ諸国でよく使われる香辛料・スパイスです。このキャラウェイシードの詳細や使い方などをまとめました。
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バタフライピーは飲んではいけない?効能と注意点まとめ

タイやベトナムで人気があり、現在世界的にもトレンドになり人気になりつつあるハーブティー・バタフライハーブティーの詳細と魅力について、まとめました。バタフライピーは飲んではいけない?と不安になっている方にもおすすめの記事です。
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朝食の定番・オートミールの栄養とオススメレシピ

健康志向・ダイエット中・筋トレ中の人にオススメ!栄養価が高いオートミールの魅力と詳細をまとめました。
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